RODZAJE ZAJĘĆ

HIP HOP

 To jeden z najpopularniejszych nowoczesnych stylów tanecznych. Można go zobaczyć w znanych filmach i teledyskach, a jego historia nieodzownie łączy się z muzyką o tej samej nazwie. Hip-hop zaliczany jest do Street Dance, czyli tańców ulicznych, i powstał na ulicach Nowego Jorku. Dzieli się na różne odmiany, np. oldschool, new style, freestyle, co czyni go wyjątkowo różnorodnym, a każdy miłośnik tańca znajdzie w nim coś dla siebie.

MODERN JAZZ

 Na zajęciach modern jazz rozwijana jest koordynacja, pamięć ruchowa, izolacje oraz świadomość ciała. Podczas zajęć szczególny nacisk kierowany jest na dynamikę w połączeniu z czystością wykonywanego ruchu. Zajęcia składają się z solidnej rozgrzewki, ćwiczeń technicznych oraz choreografii, która jest zabawą kierunkami, poziomami oraz dynamiką przy energicznej muzyce.

AKROBATYKA

 Akrobatyka sportowa i gimnastyka to najbardziej ogólnorozwojowe dyscypliny. Rozwijają podstawowe zdolności motoryczne dzieci, takie jak: siła, szybkość, wytrzymałość oraz cechy poboczne: skoczność, zręczność, gibkość. Ćwiczenia akrobatyczne i gimnastyczne działają ogólnorozwojowo i wszechstronnie i są idealnym przygotowaniem motorycznym dla dzieci do uprawiania rożnych dyscyplin sportowych.